Anika Rufer - Ihre Psychologin in Rostock
Meine Tätigkeitsschwerpunkte
Depression
Leiden Sie häufig unter Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit und einem Gefühl der inneren Leere? Haben Sie Schwierigkeiten, Ihre eigenen Gefühle – auch negative – wahrzunehmen? Sind Sie oft reizbar und kämpfen mit Schlafstörungen und Appetitlosigkeit? Diese Anzeichen könnten auf eine Depression hinweisen.
Als erfahrene Psychologin mit Schwerpunkt auf der Behandlung von Depressionen möchte ich Ihnen helfen, diese komplexe und oft missverstandene Erkrankung zu erkennen und zu verstehen. Depressionen sind weit mehr als nur vorübergehende Phasen der Traurigkeit oder des Pessimismus. Sie können tiefgreifende Auswirkungen auf Ihr tägliches Leben und Wohlbefinden haben.
Häufige Symptome einer Depression sind:
- Anhaltende Niedergeschlagenheit
- Antriebslosigkeit
- Innere Leere
- Gefühlswahrnehmung
- Reizbarkeit
- Schlafstörungen
- Appetitlosigkeit
Ängste & Phobien
Kennen Sie das Gefühl eines Drucks in der Brust oder im Kopf, begleitet von Hilflosigkeit, Ohnmacht und dem Gefühl, ausgeliefert und außer Kontrolle zu sein? Erleben Sie sogar Momente intensiver Todesangst? Diese Symptome können auf Ängste und Phobien hinweisen.
Als erfahrene Psychologin mit Schwerpunkt auf der Behandlung von Ängsten und Phobien möchte ich Ihnen helfen, diese oft überwältigenden und belastenden Zustände zu verstehen und zu bewältigen. Ängste und Phobien können das tägliche Leben erheblich einschränken, aber es gibt wirksame Methoden, um sie zu überwinden.
Symptome von Ängsten und Phobien:
- Druckgefühl in der Brust oder im Kopf
- Gefühl der Hilflosigkeit und Ohnmacht
- Kontrollverlust
- Todesangst
Alkohol- & Drogenabhängigkeit
Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Alkohol- oder Drogenabhängigkeit Ihr Leben beeinträchtigt? Spüren Sie die körperlichen, seelischen und sozialen Folgen Ihrer Sucht? Als erfahrene Psychologin bin ich hier, um Ihnen zu helfen, ein Leben ohne Suchtmittel zu führen und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Alkohol- und Drogenabhängigkeit sind ernsthafte Erkrankungen, die tiefgreifende Auswirkungen auf alle Bereiche Ihres Lebens haben können. Sie beeinträchtigen nicht nur Ihre körperliche Gesundheit, sondern auch Ihr emotionales Wohlbefinden und Ihre sozialen Beziehungen. Der Weg zur Genesung beginnt mit dem Verständnis Ihrer Abhängigkeit und der Bereitschaft, Unterstützung zu suchen.
Typische Anzeichen und Folgen einer Abhängigkeit können sein:
- Körperliche Folgen
- Seelische Folgen
- Soziale Folgen
Wie kann ich Ihnen helfen?
In meiner Praxis biete ich Ihnen eine einfühlsame und professionelle Unterstützung, um gemeinsam einen Weg zu finden. Mein Ansatz basiert auf fundierten psychologischen Methoden, die individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind. Wir werden in einem sicheren und vertrauensvollen Rahmen arbeiten, um die Ursachen zu verstehen und effektive Bewältigungsstrategien zu entwickeln.
Über mich
Anika Rufer
- geboren 1982 in Grevesmühlen
- verheiratet, 2 Kinder
- 13 Jahre Berufserfahrung in der Notfallmedizin (Bundeswehr 2004 - 2017) sowie in der Allgemeinmedizin
- 5 Jahre Studium der Psychologie M.Sc. (2017 - 2022)
- Ausbildung zum Suchtberater (2021)
- Weiterqualifikation zum Verkehrspsychologen (2024)
Meine bisherigen psychologischen Stationen:
- psychologische Beratung und Betreuung von Rechtsbrechern in verschiedenen Justizvollzugsanstalten des Landes M-V
- Führerschein- und Intensivberatungen sowie MPU-Vorbereitungen beim Nord-Kurs
Schritte zur Besserung
- Erstgespräch: In einem ersten Gespräch lernen wir uns kennen und besprechen Ihre aktuellen Herausforderungen.
- Diagnose: Durch gezielte Fragen und eventuell diagnostische Tests ermitteln wir gemeinsam das Ausmaß und die Art Ihrer Erkrankung.
- Behandlungsplan: Basierend auf den Ergebnissen entwickeln wir einen individuellen Behandlungsplan, der verschiedene Therapiemethoden beinhalten kann.
- Therapie: Regelmäßige Sitzungen, in denen wir an den identifizierten Themen arbeiten und Fortschritte überprüfen.
Beratungszeit und -preise
Alle Preise inkl MwSt.
Kontaktieren Sie mich
Der erste Schritt zur Besserung ist oft der schwierigste. Als Ihre Psychologin stehe ich Ihnen zur Seite und begleite Sie auf dem Weg zu einem besseren Wohlbefinden. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin und lassen Sie uns gemeinsam einen Weg finden. Sie sind nicht allein – ich bin für Sie da.
Hier finden Sie meine Praxis
Rosa-Luxemburg-Straße 14
18055 Rostock
info@psychologie-rufer.de
Tel.: 0381 - 70 06 96 90
Whatsapp: 0151 - 409 11 252